Pola hidup yang semakin bebas pada era modern ini menyebabkan banyak orang yang terkena penyakit serius, tak terkecuali dewasa muda.
Dewasa muda (usia 20-40 tahun) saat ini banyak yang mengidap berbagai penyakit mematikan, salah satunya penyakit jantung.
Penyakit jantung sendiri berada di urutan pertama sebagai penyakit yang menyebabkan banyak kematian di Indonesia.
Tahun 2019 saja, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mencatat sebanyak 17,7 juta jiwa di dunia meninggal akibat mengidap penyakit jantung dan pembuluh darah.
Sementara itu, berdasarkan laporan Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2018, setiap tahunnya pengidap penyakit jantung terus mengalami peningkatan.
Menurut laporan yang diprakarsai oleh Kementerian Kesehatan Republik Indonesia itu, 15 dari 1.000 orang di Indonesia menderita penyakit jantung.
Itu artinya ada lebih kurang 2,7 juta jiwa warga Indonesia yang menderita penyakit jantung.
Mirisnya, sebagian dari jumlah penderita penyakit jantung itu merupakan orang dewasa muda yang masih produktif.
Besarnya jumlah orang dewasa muda pengidap penyakit jantung disebabkan oleh beberapa faktor.
Mulai dari pola makan tidak terkontrol, jarang olahraga, merokok, hingga konsumsi minuman keras adalah kebiasaan yang membuat hal ini terjadi.
Kebiasaan ini juga menyebabkan kolesterol tinggi, obesitas, hipertensi dan diabetes yang nantinya dapat berkembang menjadi penyakit jantung.
Temuan ini membuat orang dewasa muda harus merubah pola hidup mereka menjadi lebih sehat untuk menghindari penyakit jantung dan komplikasinya.
Untuk itu, orang dewasa muda harus mengenali gejala penyakit jantung usia muda agar cepat terdeteksi sejak dini dan segera diobati.
Berikut lima ciri penyakit jantung usia muda yang jarang disadari dan harus diwaspadai:
1. Tubuh cepat lemas
Tubuh lemas setelah melakukan aktivitas berat seharian penuh adalah hal yang wajar.
namun, jika merasa tubuh cepat lemas dan bernafas terengah-engah setelah melakukan aktivitas ringan, ini adalah pertanda Anda memiliki gangguan jantung.
2. Nyeri dada berat hingga leher atau lengan
Baik usia muda dan tua yang memiliki penyakit jantung, sudah pasti mereka sering mendadak nyeri dada berat.
Bahkan, nyeri dada ini dapat merembet ke bagian badan lainnya seperti leher, lengan, rahang, bahkan bahu.
Digambarkan bahwa nyeri dada tersebut juga terasa tajam dan perih seperti sedang ditusuk.
3. Pusing
Pusing bisa disebabkan oleh beberapa faktor mulai dari kurang tidur, stres, kurang makan, kelelahan, hingga dehidrasi.
Namun, jika tiba-tiba merasakan pusing tanpa alasan yang jelas disertai sesak di bagian dada, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter.
pusing tiba-tiba merupakan salah satu ciri penyakit jantung sehingga harus diwaspadai.
4. Nyeri ulu hati
Seseorang biasanya merasakan nyeri ulu hati disertai mual karena memiliki gangguan lambung dan pencernaan.
Tapi, perlu diperhatikan juga bahwa nyeri ulu hati juga bisa terjadi disebabkan menderita penyakit jantung.
Gejala ini tidak boleh dianggap remeh karena merupakan salah satu ciri penderita penyakit jantung usia muda.
5. Keringat dingin
Munculnya keringat dingin merupakan salah satu gejala umum yang dirasakan penderita penyakit jantung.
Penderita penyakit jantung biasanya menghasilkan keringat dengan jumlah berlebihan yang muncul secara tiba-tiba.
Gejala ini bahkan dapat muncul pada saat Anda sedang berada di ruangan yang dingin atau sejuk.
Jika Anda merupakan orang dewasa muda namun mengalami ciri penyakit jantung di atas, segera melakukan pemeriksaan kesehatan ke dokter.
Dengan melakukan pemeriksaan kesehatan, Anda dapat mengetahui apakah terkena penyakit jantung di usia muda atau bukan.
Selain itu, pemeriksaan kesehatan juga berguna agar segera mendapatkan penanganan dan dan tidak menimbulkan komplikasi jantung yang lebih berbahaya.
Artikel ini telah ditinjau oleh
dr. Glen Glady Prakasa
dr. Umum RS Jantung dan Pembuluh Darah Paramarta
Kunjungi RS Jantung dan Pembuluh Darah Paramarta
Jl. Soekarno Hatta No. 581 Bandung 40275
Akses https://rsjpparamarta.com/layanan-medical-check-up untuk mendapatkan informasi paket pemeriksaan kesehatan sesuai dengan kebutuhan Anda.
Cek Instagram kami untuk mendapatkan informasi menarik lainnya
